UTELEŠENA TANTRA – STARTER
3-urna prizemljena izkušnja za stik s sabo
Morda te beseda tantra zanima. Morda te malo moti. Morda imaš o njej svoje predstave. Morda čutiš, da si želiš več stika s telesom, pa ne veš, kje začeti.
Ta večer ni skok v globino. Je prvi korak.
POČASEN
VODEN
JASNO STRUKTURIRAN
Brez golote.
Brez ekstremov.
Brez pritiska, da moraš karkoli doživeti.
Samo dih, gib, prisotnost.
Kaj pravzaprav je ta Starter?
To je uvod v utelešeno tantro.
Primeren je za popolne začetnike in za tiste, ki že imate nekaj izkušenj.
Gre za izkustveno delavnico, kjer skozi telo raziskuješ svoj dih, energijo, meje, stik z drugimi in sposobnost ostati v sebi tudi v odnosu.
- Večina vaj je individualnih.
- Nekatere potekajo v parih, brez telesnih stikov.
- Dotik ni samoumeven. Vedno je izbira.
- Fokus ostaja predvsem na tebi.
Tantra se začne pri odnosu s seboj.
Kako poteka večer?
Prihod in uvod
Prehod iz vsakdana v prostor prisotnosti. Umiritev živčnega sistema in postavljanje jasnega okvirja.
Gib in stik s tlemi
Hoja po prostoru. Stik s tlemi. Delo s pogledom, brez vsiljivosti, brez igre moči.
Dih in energija
Individualna praksa, ki pozornost premakne iz glave v telo. Stik z življenjsko energijo.
Partnerska praksa z dihom
Brez dotika. Učenje, kako ostati v sebi in hkrati čutiti drugega.
Zaključni ritual svetlobe
Preprost, tih, a močan. Notranja potrditev vaše poti.
Nič ni naključno. Vse je premišljeno. Hkrati pa dopuščam prilagoditev dinamiki skupine in trenutku.
Komu je namenjeno?
- Radovednim posameznikom
- Samskim in parom
- Tistim, ki želijo boljši stik s telesom.
- Tistim, ki želijo preveriti svojo izkušnjo tantre.
Komu ni namenjeno?
- Če iščeš intenzivno seksualno izkušnjo.
- Če pričakuješ terapijo ali globoko predelavo travme.
- Če si trenutno v akutni psihični nestabilnosti.
V dvomih? Piši na anita@drozomanija.si
Zakaj sem ustvarila ta Starter?
Ko sem sama začela svojo pot, sem pogrešala prostor, kjer bi lahko začela počasi. Brez dramatičnosti. Brez preseganja meja. Z jasnim okvirjem.
Želela sem razumeti strukturo. Želela sem ostati v telesu. Ta Starter je odgovor na to. Ne zato, da bi kogarkoli prepričevala, temveč zato, da dobiš svojo izkušnjo.
Kaj odneseš s seboj?
- več miru v telesu
- več jasnosti glede svojih meja
- več stabilnosti v povezovanju
- več radovednosti do sebe
- več zaupanja vase
Cilj ni ekstaza. Cilj je stik.
Kdo bo s tabo?
Anita Šumer
Večina me pozna iz sveta fermentacije in droži. Dolga leta sem učila potrpežljivost, stik z živim procesom in zaupanje ritmu. Kasneje sem spoznala, da ista načela veljajo tudi za telo in energijo.
Certificirana terapevtka tantrične energijske masaže • Kundalini joga učiteljica • Reiki praktikantka
“Danes tantra zame pomeni alkimijo – sposobnost, da vse dele življenja uporabimo kot pot osebne rasti. Tudi spolnost. Tudi bolečino. Tudi radost.”
Moje delo je prizemljeno. Strukturirano. Jasno.
Ne vodim iz želje po spektaklu, temveč iz prisotnosti.
Dolgo sem tudi sama mislila, da je tantra le spolnost. In kako omejena predstava je to bila.
Moje življenje je bilo zaznamovano z zgodnjo spolno travmo. Zaradi nje sem izgubila stik s telesom, z mejami, z željami. Po moževi smrti leta 2019 sem dobila čas in prostor, da se začnem vračati.
Postopoma. Počasi. Resnično.
Skozi prakse, delo z dihom, energijo in zavestjo sem ponovno začela čutiti. Povečala se je moja kapaciteta za čustva. Za transformacijo. Za stik s svojo življenjsko energijo.
Danes tantra zame pomeni alkimijo, sposobnost, da vse dele življenja uporabimo kot pot osebne rasti. Tudi spolnost. Tudi bolečino. Tudi radost.
“Če prideš, te bom vodila iz izkušnje. Iz prakse. Iz lastnega telesa.”
Praktične informacije
- Studio Ritual, Domžale
- Torek, 24. 3. 2026
- 18.00–21.00
Število mest je omejeno. Prinesi udobna oblačila in steklenico vode. Telefon ostane izklopljen.
Investicija
Zgodnja prijava/1. krog
Prvih 5 mest
39 €
REDNA CENA/2. KROG
Naslednjih 10 vstopnic
44 €
Pozna prijava/3. KROG
Zadnjih 5 mest
49 €
Najpogostejša vprašanja
Ne. Delamo z dihom, energijo, prisotnostjo, mejo in stikom. Seksualnih praks ni.
Ne. Vse poteka oblečeno.
Ne. Dotik ni zahtevan. Če se pojavi, je vedno stvar jasnega soglasja obeh.
Vedno imaš izbiro. Lahko ostaneš v solo varianti ali prilagodiš intenzivnost.
Solze ali nelagodje so lahko del procesa. Prostor je voden in podprt, vedno pa lahko upočasniš ali izstopiš iz vaje.
Ne. Je izkustvena delavnica. Lahko ima terapevtski učinek, vendar ni nadomestilo za strokovno pomoč.
Ne. Prihajajo samski in pari. Vsak dela v svojem ritmu.
Ne. Lahko ostaneta skupaj ali raziskujeta ločeno.
Udobna, mehka oblačila, v katerih se lahko sproščeno premikaš.
Zelo cenim točnost, saj uvod postavi ton. Če zamudiš, pridi tiho in se priključi.
Večer ima svojo celoto. Uvod postavi temelje, zaključek zasidra izkušnjo. Če je le mogoče, ostani do konca. Če pa telo reče drugače, mi samo diskretno namigni ali pa obvesti ekipo.
Morda ne potrebuješ še ene teorije. Morda potrebuješ izkušnjo. Morda je dovolj, da za tri ure odložiš predstave in poslušaš svoje telo.
To je tvoj prvi korak.
